目录是论文中非常重要的一部分。如果在文章中生成一个目录，我们可以很容易地找到我们想要的内容。如果目录写得好，层次分明，内容完整，我们可以给你的文章加分。如果目录可以自动更新，则无需始终更改目录以确保正确，非常方便。让我们来看看如何在Word中自动生成和更新目录。 具体步骤：
以一篇整理好的文章为例，讲解如何实现目录的自动生成。
先用Word打开文章，点击工具栏按钮，选择视图，出现以下界面。
要定义序列，换句话说，序列是分层的。也就是说，标题1属于一级序列，标题2属于二级序列，标题3属于三级序列，以此类推。具体操作是：将光标停留在一级目录前，点击左上角的一级目录。
在本文中，我们将摘要、关键词，“在情感上认同目标”，”可视化你的目标”，”每天重新审视目标”，作为一级目录的参考文献，即一级标题。
把“每天确定最重要的事情”，“早起”列为二级目录，即二级标题。
把”根据实际工作补充能量”，”让自己多和高效人士在一起”列为三级序列，即三级标题。
一步是自动生成目录。
将鼠标光标移动到要插入目录的地方，我的目录是插入参考文献。
在菜单栏中找到，在目录模块下找到目录，点击下拉菜单，选择。
插入目录的预览框和设置框可以设置目录的形式、风格和每个序列。
1)风格的修改。每个序列的字体、大小等也可以在这里修改。
2)风格的排序。从“选项”进去设置修改，预览正确，点击右下角“确定”。
选择工具栏按钮下的视图工具，您可以看到您生成的目录。
如果需要修改目录，可以根据上述步骤重新定义目录序列，选择工具栏下的目录进行更新。有两种更新方法：只更新页码和整个目录。
你学会了简单易操作的自动生成目录技巧吗？