准备工作
1. 安装Git：需要安装Git，安装完成之后，在Git Bash中输入git --version，可以查看Git的版本号，确认安装成功。
2. 创建版本库：在Git Bash中输入git init，可以创建一个本地版本库，用于存放代码。
3. 配置用户信息：在Git Bash中输入git config --global user.name "你的用户名"，以及git config --global user.email "你的邮箱"，可以配置用户信息，这样提交代码的时候，可以查看到提交者的信息。
提交代码
1. 添加文件：在Git Bash中输入git add 文件名，可以将文件添加到本地版本库。
2. 提交文件：在Git Bash中输入git commit -m "提交信息"，可以提交文件到本地版本库，并且添加提交信息。
3. 推送文件：在Git Bash中输入git push，可以将本地版本库的文件推送到远程版本库，也就是提交代码到GitHub。
检出代码
1. 克隆版本库：在Git Bash中输入git clone 版本库地址，可以将远程版本库的文件克隆到本地。
2. 拉取文件：在Git Bash中输入git pull，可以将远程版本库的文件拉取到本地，更新本地版本库。
3. 检出文件：在Git Bash中输入git checkout 文件名，可以将本地版本库的文件检出，还原到指定的版本。