是：
1.先查看文件夹的状态
$ git status
这样就可以查看当前文件夹的状态，以确认文件夹是否被git跟踪。
2.删除文件夹
$ rm -rf 文件夹名称
这个命令会删除文件夹及其内容。
3.添加到暂存区
$ git add .
这个命令会将所有改变添加到暂存区，包括删除文件夹。
4.提交改变
$ git commit -m "删除文件夹"
这个命令会提交改变到仓库中，将文件夹从仓库中删除。
5.推送到远程仓库
$ git push
这个命令会将本地仓库的改变推送到远程仓库，文件夹也会从远程仓库中删除。
以上就是，只需要执行上述几步操作，就可以将文件夹从本地和远程仓库中删除。